© Blue way up Patryk Lange, Grodzka 42/1, 31-044 Kraków.
Szkolenie on-line, 18-20.02.2021
- Jak regularnie trenować uważność?
- Jak budować obecność w trakcie sesji?
- Jak wzbudzać świadomość i refleksję klientów?
Uważność (mindfulness) to umiejętność koncentracji i wyciszenia umysłu. To sztuka bycia obecnym z tym wszystkim, czego doświadczamy: emocjami, myślami, sygnałami z ciała i naszego otoczenia, oraz wszystkim, co składa się na nasze doświadczenie w obszarach: fizycznym, emocjonalnym i intelektualnym. Ponadto z podejścia mindfulness wynika głębsza refleksja a z nią świadomość. Wszystko to bardzo dobrze współgra ze skutecznym i profesjonalnym coachingiem.
Wejdź do świata Uważnego Coachingu. Poznaj sposoby na docieranie do nieoczywistych informacji i aktywizowanie głębokiej refleksji u Klientów.
Coaching oparty na uważności pozwala w skuteczny i szybki sposób docierać do sedna doświadczenia Klienta i pracować nad tym co w istotny sposób wpływa na osiąganie zakładanych przez niego celów. Może być stosowany w dowolnym kontekście – osobistym, biznesowym przywódczym a także coachingu grupowym i zespołowym. Szkolenie ma na celu przybliżenie uczestnikom założeń podejścia MBS (Mindfulness Based Coaching) wraz z doświadczeniem i przećwiczeniem technik i konkretnych narzędzi, między innymi z nurtu Transformującej Obecności autorstwa Alana Seal’a.
Program
MODUŁ I: Wprowadzenie do uważności (mindfulness)
- 3 cechy uważności
- 4 poziomy uważności
- Podstawowe ćwiczenia rozwijające uważność
- Filozofia regularnych kroków w rozwoju mindfulness
- Sposoby wprowadzania elementów uważności do sesji
MODUŁ II: Życzliwa obecność i pogłębienie kontaktu ze swoim doświadczeniem
- Natura życzliwej obecności ze swoim doświadczeniem
- Emocje jako system komunikacji z głębszymi poziomami doświadczenia
- Model coachingowy SFERA
MODUŁ III: Wybrane narzędzia z nurtu MBC i Transformującej Obecności do pracy w coachingu
- narzędzie 6 emocji
- narzędzie 3 Inteligencje
- narzędzie emocja - metafora - przemiana
- metoda pracy z Przestrzenią
- koncepcja siłowanie i podążanie
- proces 7 perspektyw
„Niezwykłe szkolenie zarówno pod kątem zdobycia nowych narzędzi do wykorzystania w pracy coacha ale również pod względem możliwości doświadczenia ich działania osobiście. Miałam wątpliwości co do formy online, ale okazało się, że to absolutnie nie jest nawet w najmniejszym stopniu utrudnieniem. Był to pełnowartościowy warsztat, bardzo rzetelnie przygotowany, przeprowadzony z niezwykłą uważnością na każdą z uczestniczek, perfekcyjnie dopięty w czasie. Patryk pokazał mistrzowski kunszt swoich umiejętności i doświadczenia. Z pewnością mój zasób wiedzy i kompetencji powiększył się o bardzo wartościową wiedzę i umiejętności. Z całego serca będę polecać. Dziękuję :)“
Ania - coach
„Świetny warsztat o tym, jak za pomocą bardzo subtelnych narzędzi dotrzeć do niezaprzeczalnej prawdy o sobie. Poruszający, odkrywczy, kotwiczący zmianę na bardzo głębokim fundamencie. Plus świetne, Twoje Patryk, pełne uważności prowadzenie. Dużo przeżyłam przez te trzy dni! I za to dziękuję :)“
Anna - coach
„Jak nazwałabym to szkolenie? Powrót do siebie. Na tym szkoleniu nie tylko miałam okazję nauczyć się narzędzi uważności i ich zastosowania w sesji coachingowej, ale przed wszystkim obejrzałam siebie, swoje potrzeby, przystanęłam.“
Magda - coach
Organizacja:
Prowadzący: Patryk Lange
Terminy:
18.02.2021, czwartek 17:00 - 20:00
19.02.2021, piątek 10:00 – 16:00
20.02.2021, sobota 10:00 – 16:00
Realizacja szkolenia: platforma ZOOM
Cena: 550 zł brutto
Zapisz się, zapraszam!
Klikając poniższy przycisk "Wyślij", że przyjmuję do wiadomości, iż moje dane osobowe zawarte w tym formularzy będą przetwarzane przez Blue way up Patryk Lange, dla potrzeb niezbędnych do prowadzenia działań promocyjnym i organizacji wydarzeń i wyrażam zgodę na ich przetwarzanie w w/w zakresie zgodnie z polityką prywatności.
Podstawę prawną przetwarzania moich danych osobowych stanowi art. 23 ust. 1 pkt 2 lub art. 27 ust. 2 pkt 2 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (tekst jednolity: Dz.U. z 2002 r. Nr 101 poz. 926, ze zm.).
Zapraszam
Patryk Lange
Uważność i obecność w coachingu